Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Андрей Хрусталев

10
1224

Авторские рецепты

Кальмары по-китайски
Кальмары по-китайски

15 • 106 ккал/100 г

Готовые кальмары по-китайски можно подавать с рисом или лапшой, добавив свежие овощи или зелень для украшения.

62
Трубочки с тунцом
Трубочки с тунцом

15 • 176 ккал/100 г

Существует большое количество вариантов начинок для лаваша. Сегодня я хотел бы поделиться одним из них, где основу составляет тунец.

59
Шакшука со свежими томатами
Шакшука со свежими томатами

15 • 130 ккал/100 г

Сейчас одним из популярных завтраков стала шакшука, традиционное израильское блюдо из яиц со специями в томатном соусе. Ос...

397
Загрузка навигации